Jestem Wystarczająca!

Takich warsztatów jeszcze nie było! Aż 5 sesji coachingowych,podczas których pokonasz swoje przekonania i blokady. Zajęcia połączone z arteterapią, która pobudza kreatywność. Glina, pędzel, farby i płótno odkryją Twoje emocje, lęki i obawy. Stworzysz własną mapę myśli, która uświadomi Ci, jak wielki potencjał tkwi w Twej wrażliwości. Przez 3 dni zrelaksujesz się podczas nauki świadomego oddechu i masażu twarzy, kąpieli w balii pod gwieździstym niebem i przy ognisku, by pośpiewać lub pomilczeć.

Jeśli czujesz, że straciłaś ochotę do pracy, do działania, że zanadto przejmujesz się opinią innych, jeśli masz poczucie winy, że nie spełniasz czyichś oczekiwań, jeśli zaczęłaś wątpić w swoje umiejętności i swój profesjonalizm, jeśli Twój perfekcjonizm nie pozwala odpuścić, to znak, że dałaś sobie wmówić, że wrażliwość i biznes nie mogą iść w parze. To mit! Masz już go serdecznie dosyć? I bardzo dobrze!

Czas na JESTEM WYSTARCZAJĄCA!

W ciągu 3 dni nauczę Cię, że bycie wrażliwą w biznesie to nie Twoja słabość, tylko klucz do sukcesu!

Pokażę Ci, jak wykorzystać ten wyjątkowy talent, byś w wymagającym świecie biznesu czuła się autentyczna, pewna swojej wartości i działań oraz świadoma swoich emocji!

dzień

Idź precz!

Stworzysz własną koszulkę z hasłem przewodnim Twojego celu,

który chcesz osiągnąć podczas warsztatów:

• każdego dnia, będzie przypominać Ci jaka chcesz być

W czasie dwóch sesji coachingowych uwolnisz swoje blokady:

• wzmocnisz przekonanie, że wrażliwość to Twój wyjątkowy talent
• rozprawisz się z syndromem oszusta i wewnętrznym krytykiem
• zrozumiesz, jak Twój talent przybliży Cię do sukcesu w biznesie

Opracujesz indywidualną mapą myśli w formie kolażu, która:

• poprawi Twoją koncentrację
• określisz cel i wytyczysz możliwe ścieżki, które Cię do niego zaprowadzą
• spojrzysz na niego w szerszym kontekście i zobaczysz autentyczną JA

dzień

Strachy na lachy!

Pokonasz swoje blokady i nauczysz się, że stawianie granic nie jest trudne:

• zrozumiesz, że nie robisz nic złego mówiąc "nie"
• nie będziesz godzić się na sytuacje, które wzbudzają w Tobie lęk i dyskomfort
• jasno i zdecydowanie będziesz komunikować o swoich uczuciach i przekonaniach

Oswoisz swojego stracha poprzez arteterapię i kreatywność. Stworzysz go z gliny i namalujesz, takim, jakiego go widzisz.

Nazwiesz emocje, które do niego czujesz. Uwolnisz wrażliwość. Zrozumiesz jej plusy i okaże się, że umiesz:

• łatwo wyczuwać emocje i intencje klientów
• głęboko rozumiesz potrzeby klienta lub zespołu, którym kierujesz
• masz umiejętność dostosowywania typu komunikacji do odbiorcy
• Kierujesz się intuicją, któa podpowiada jak podjąć dobre dla Ciebie decyzje

Pogłębisz swoją inteligencję emocjonalą, dzięki której:

• odzyskasz samoświadomość rozpoznawania włąsnych stanów emocjonalnych
• zamiast być kierowaną emocjami, to Ty będziesz kierować nimi
• ze zdwojoną mocą włączysz działanie, motywację, inicjatywę i optymizm
• zrozumiesz co znaczy świadoma empatia w kontaktach z innymi

dzień

Dbam o siebie!

Tego dnia zaopiekujesz się sobą! Zrozumiesz, że tylko szczęśliwa i spełniona kobieta uzna swą wrażliwość za atut i klucz do sukcesu, a nie krok do wypalenia zawodowego, załamania psychicznego i fizycznego. Zadbasz o swój worklife balance. Nauczę Cię jak:

• dobrze zarządzać swoim czasem
• nie tracić pasji
• ćwiczyć ciało i umysł
• określać cele i wartości
• nauczyć się być offline
• planować dłuższy wypoczynek i czas na regenerację
• zacząć się uśmiechać i doceniać małe sukcesy

Twoja pewność siebie jest sexy! Nauczysz się jak ją odbudować i wzmocnić:

• zaczniesz się uśmiechać
• z głową podniesioną do góry, w sposób zdecydowany będziesz mówić o swoich przekonaniach, projektach i pomysłach
• ocena innych? a co to w ogóle znaczy?

Warsztaty zakończymy z przytupem!

• nowa Ty - autentyczna, silna, mocna, zdeterminowana do zmiany, świadoma siebie, stawiająca granice, inspirująca siebie i innych do działania, będziesz mieć niepowtarzalną szansę utrwalenia tej chwili podczas twojej sesji zdjęciowej.
• To Ty, w zgodzie ze sobą jesteś reżyserem tego spektaklu. To wyjątkowe zdjęcie zabierzesz ze sobą w dalszą podróż. w chwilach zwątpienia, wyciągniesz je i zrozumiesz, że byłaś, jesteś i zawsze będziesz WYSTARCZAJĄCA!